PALVELEMME YKSILÖITÄ, YRITYSTEN TIIMEJÄ JA KOKONAISIA ORGANISAATIOITA - KYSY MYÖS TARJOUSTAMME!
CLUES- – mittaus, -valmennus ja -kurssi soveltuu ikään, kokoon, kuntoon ja elämäntilanteeseen katsomatta kaikille. Siitä hyötyvät niin urheilijat ja kuntoilijat kuin työelämän kuormitusta selvittävät tai muuten omasta jaksamisesta ja palautumisesta sekä potentiaalista kiinnostuneet. Paketissa on huipputarkka EKG-pohjainen HRV- eli sykevälivaihtelumittaus. Sen tuloksia tarkastellaan yksilöllisessä valmennuksessa. Saat sinulle erityisesti soveltuvia palautumiseen ja tasapainoon johtavia vinkkejä ja harjoituksia. Pääset harjoittelemaan palautumistaitojasi kurssilla, pienryhmässä, studiolla tai Online-kurssilla. Voit myös varata uusintamittauksen seurannan tehostamiseksi muutaman kuukauden sisällä.
Tilaa itsellesi, tiimillesi tai koko organisaatiolle hyödyllinen CLUES-valmennus. CLUES voidaan liittää myös osaksi laajempaa valmennus- tai hyvinvointiohjelmaa.
CLUES Basic
249 €
CLUES-palautumismittaus, 3-5 vuorokautta
Yksilöllinen valmennuskeskustelu
Henkilökohtainen raportti ja analyysi
Ohjeet palautumisen ja kuormituksen tasapainon edistämisestä
CLUES Midi
490 €
CLUES-palautumismittaus, 3-5 vuorokautta
Yksilöllinen valmennuskeskustelu
Henkilökohtainen raportti ja analyysi
Ohjeet palautumisen ja kuormituksen tasapainon edistämisestä
PQ-stressitesti ja -valmennus
CLUES Maxi
1590 €
CLUES-palautumismittaus, 3-5 vuorokautta
Yksilöllinen valmennuskeskustelu
Henkilökohtainen raportti ja analyysi
Ohjeet palautumisen ja kuormituksen tasapainon edistämisestä
PQ-stressitesti ja -valmennus
Räätälöity valmennusohjelma 6 kk
CLUES Extra
149 €
Uusintamittaus, 3-5 vuorokautta
Yksilöllinen valmennuskeskustelu
Henkilökohtainen raportti ja analyysi
Ohjeet palautumisen ja kuormituksen tasapainon edistämisestä
CLUES yrityspaketit ja ryhmät
10 hlö alkaen
Noin 10 hengen ryhmälle tai siitä ylöspäin. CLUES mittaus- ja valmennuspaketti kaikille, räätälöity palautumiskurssi, -luento tai workshop. Teemme kokonaisuudesta tarjouksen! Ohjelma on mahdollista toteuttaa myös Online-palveluna.